Bernd Raguse


Auch ich tappe heute noch in so manche EGO-Falle bei Ereignissen und Begegnungen, erkenne diese aber mittlerweile i.d.R. recht schnell und kann dadurch immer noch so manches transformieren.

Qualifikationen

  • Jede einzelne Aus-u. Fortbildung, Einweihung oder lehrreiche Begegnung seit 2006 trägt situativ einen Teil zu meiner heutigen Arbeit als spiritueller Mentor und Wegbegleiter bei
  • Sie sind kollektiv in meinen intuitiven & individuellen Herangehensweisen wirksam; deshalb zähle ich die Qualifikationen nicht mehr einzeln auf
  • Es handelt sich u.a. um Elemente aus der Psychologie und Verhaltenstherapie
  • Es handelt sich vorwiegend um Lehren der Spiritualität und Achtsamkeit
  • Es handelt sich u.a. um Fachwissen zu den körperlichen und mentalen Vorgängen bei Anspannung (z.B. Stress, Angst etc.) und Entspannung (z.B. durch Trancereisen, Visualisierung etc.)
  • Als ich mich selbst zu lieben begann...

    habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist. Von da an konnte ich ruhig sein. Heute weiss ich: Das nennt man SELBST-BEWUSST-SEIN.

    Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiss ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.

    Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, wie sehr es jemanden beleidigen kann, wenn ich versuche, diesem Menschen meine Wünsche aufzudrücken, obwohl ich wusste, dass die Zeit nicht reif war und der Mensch nicht bereit, und auch wenn ich selbst dieser Mensch war. Heute weiss ich: Das nennt man RESPEKT.

    Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Einladung zum Wachsen war. Heute weiss ich, das nennt man REIFE.

    Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben, und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Freude und Glück bringt, was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt, auf meine eigene Art und Weise und in meinem eigenen Rhythmus. Heute weiss ich, das nennt man EINFACHHEIT.

    Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das "Gesunden Egoismus", aber heute weiss ich, das ist SELBSTLIEBE.

    Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen, so habe ich mich weniger geirrt. Heute habe ich erkannt: das nennt man BESCHEIDENHEIT.

    Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen. Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet, so lebe ich heute jeden Tag, Tag für Tag, und nenne es BEWUSSTHEIT.

    Als ich mich zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken behindern und krank machen kann. Als ich mich jedoch mit meinem Herzen verband, bekam der Verstand einen wertvollen Verbündeten. Diese Verbindung nenne ich heute HERZENSWEISHEIT.

    Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander, und es entstehen neue Welten. Heute weiss ich: DAS IST DAS LEBEN!

    Das Leben ist ein Theaterstück ohne vorherige Theaterproben.
    Darum: singe, lache, tanze und liebe …
    und lebe jeden einzelnen Augenblick deines Lebens …

    ... bevor der Vorhang fällt und das Theaterstück ohne Applaus zu Ende geht.
    (Charlie Chaplin)

    Kontaktdaten

    Bernd Raguse
    Zehntweg 248 (Seiteneingang)
    45475 Mülheim

    Telefon: 0208 3021581
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    E-Mail: coach(at)bernd-raguse.de